Nákupní košík
 x 
Košík - 0,00 Kč

  • košík je prázdný
Máte otázky? Zavolejte poradkyni Janě
777 788 789 (po-čt: 9-17 hod. pá: 9-15 hod.)
nebo pište info@elliotdiet.cz
 x 
Košík - 0,00 Kč

  • košík je prázdný

Články

Zajímáte se o zdravý životní styl, rádi byste zhubli, nabrali svaly, změnili svůj jídelníček nebo se chcete dozvědět více informací o proteinové (neboli bílkovinné či keto) dietě? Nabízíme vám výběr článků, které vám pomohou nejen s nastartováním životní změny, ale také poradí, jak v cestě za vysněnou postavou a zdravějším tělem vytrvat.

Ilustrační obrázek - Sport a spalování

Při kterém sportu spálíte nejvíce kalorií: K těmto posilovnu nepotřebujete

19. srpen 2022

Sportu se věnujeme z různých důvodů. Pro své zdraví, radost z pohybu, lepší fyzičku, ale často také pro postavu, která by se více blížila našim představám. I když je pro hubnutí klíčová především strava, pokud k ní přidáme i cvičení, bude cesta k našemu cíli v podobě štíhlých křivek o něco snazší.

Ilustrační obrázek - Sladidla

Cukr, med, sirup… Čím sladit a nepřibrat?

2. červen 2022

Chuť na sladké má občas každý. Ovšem spousta z nás touze po „něčem dobrém na zub“ nedokáže odolat vlastně nikdy. Sušenka, dortík, kousek čokolády… Sladíme si kávu, čaj, pijeme sladké sirupy a limonády. A kalorie, respektive kila naskakují. Jak z toho ven a čím sladit, když nechceme přibývat na váze?

Ilustrační obrázek - Diety

Šílené diety v historii

29. říjen 2021

I naši předkové hubli. Tyhle šílené diety po nich ale neopakujte.

Myslíte si, že diety a touha po štíhlé postavě jsou trendem posledních několika desetiletí? Pak vás rádi vyvedeme z omylu. Hubnutí bylo součástí životů i u našich předků. A i když některé jejich nápady nejsou vůbec špatné, u jiných bychom se rozhodně inspirovat neměli.

Ilustrační obrázek - BMI

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o BMI. Jak ho spočítat a co o vás (ne)vypovídá?

29. červenec 2021

BMI neboli index tělesné hmotnosti (body mass index) je slovní spojení, které jste nejspíš zaslechli v souvislosti s nadváhou či obezitou. Podle definice se jedná o vztah mezi tělesnou hmotností a výškou. Co si ale pod tímto popisem představit? A opravdu o naší postavě vypovídá BMI vše?

Zdravější a štíhlejší i s pomocí unikátního přístroje

9. červen 2021

Jednadvacáté století je plné nejrůznějších vynálezů a hi-tech pomocníků, kteří nás provázejí na každém kroku (třeba v podobě chytrého telefonu), ale také těch, co řídí atomové elektrárny nebo se starají o naše zdraví. A právě jeden takový, který dokáže odhalit o našem těle spoustu důležitých aspektů, mají k dispozici klienti a klientky Elliot Diet.

Ilustrační obrázek - Superpotraviny, které vám pomohou žít zdravě a zhubnout

Superpotraviny, které vám pomohou žít zdravě a zhubnout

17. květen 2021

Hubnutí je proces, který je velmi úzce spojen se zdravým životním stylem – dostatkem pohybu a především vyváženou stravou, která nám zajistí úbytek přebytečných kilogramů. Naštěstí máme silného spojence v podobě matky přírody, která nás vybavila dobrotami, jež dokáží hubnutí podpořit.

Potřebujete poradit?

Poradkyně Jana a její tým vám poradí
777 788 789 (po-čt: 9-17 hod. pá: 9-15 hod.) nebo pište Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Ochutnejte i Vy to nejlepší od Elliot Diet

  • Nebyl vybrán žádný obrázek
    Skladové zásoby:
    Proteinová instantní směs s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem tuků, se sladidly, která může být součástí keto diety.

    Expirace 7/24
    295,00 Kč
  • Croissant_01
    Skladové zásoby:
    Croissant se sníženým obsahem sacharidů, jemný a chutný. Ideální jako zdravá sladká snídaně.
    59,00 Kč
  • Nebyl vybrán žádný obrázek
    Skladové zásoby:
    Proteinová instantní směs s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem tuků, se sladidly, která může být součástí keto diety.

    Expirace 11/24
    295,00 Kč
  • Nebyl vybrán žádný obrázek
    Skladové zásoby:
    Proteinová instantní směs s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem tuků, se sladidly.

    Expirace 1/25
    295,00 Kč